Cara nak hilangkan Sedu
Tips cara nak hilangkan sedu
Asalamulaikum dan salam sejahtera saya ucapkan.Entry ni bantu orang yang tersedu.kalau mak tersayang dunia akhirat saya selalu cakap kalau sedu maknaya nak makin besar(gemuk) hahaha.Tapi tak pe la janji sihat.Tips ni untuk budak-budak yang dah boleh dengar arahan sehinga ke orang dewasa.
saya ada baca artikel yang sedu ni ada kaitan dengan sistem penafasan tapi saya tak ingat artikel tu katmana nanti saya letak referance dekat bawah dekat mana saya baca.Sedu menyebabkan pernafasan kita jadi terhalang untuk betulkan balik kat bawah nanti saya ajarkan nanti teknik berkesan untuk saya.Tapi jika tak berkesan untuk anda dapatkan nasihat doktor bertauliah.Teknik ini untuk baby tak boleh buat, macam saya cakap kat atas kanak-kanak yang boleh dengar arahan sehingga orang dewasa.
1.ok mula-mula tarik nafas dan tahan nafas, dan pada masa yang sama tutup hidung (picit) dan tutup mulut dalam berapa saat.kalau masih ada lagi ulang step yang sama 2 tiga kali.Bila dah biasa buat teknik ni nanti korang faham la.Setakat ni teknik berkesan la untuk saya.
oklah setakat tulah entry yang pendek ni kalau tak berjaya jangan marah tau nanti cepat tua hahaha. entry khas untuk generasi sekarang mana suka baca penulisan yang panjang-panjang.
Thank you for your visit. Until meet you guys on the next blog.If you think this article useful and interesting, just comment and don't forget follow my instagram link on bio and like this article.Thank you for your reading.
